Pages

Monday

Induction Hancur Selama 3 Hari Berturut-turut~!

Assalamualaikum belog~!

Sadis sangat...ni sume huncet punya keje.....dia bagi makan banyak sangat2! Hu hu hu...so hari ni merupakan satu permulaan baru utk berdiet..janganlah ada anasir2 busuk datang lagi....

Menu untuk harini....

For breakfast: 
2 biji telur buat scrambled egg
3 slices of cucumber

For lunch:
1 ketul ayam goreng
1 ekor ikan bakar cicah air asam
Bayam masak bening

For dinner:
2 ekor ikan bakar cicah air asam
Kubis dan sawi masak bening

Water:
4L

Activity:
100x star jumps

Sedih la...hari ke-5 boleh plak belasah sotong masa makan malam ngan huncet.......hancussss.....

Petang ni nak exercise sampai pengsan!!

Papai!!

No comments: